Характеристики
Артикул
—
32038147
Автор
—
Антюфьева Е.В.
Серия
—
Психология Alter
Переплёт
—
твердый
Страниц
—
320
Бумага
—
офсетная
Все характеристики
11.57 €
23.15 €
-50%
Экономия 11.58 €
Варианты цен
11.57 €
23.15 €
-50%
Экономия 11.58 €
● Отправка 12-17 раб. дн.
В корзину
Хочу в подарок
Мы беспокоимся о вашем здоровье!
Все наши посылки проходят обеззараживание!
Все наши посылки проходят обеззараживание!
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы
Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь
Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?
Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.
Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы
Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь
Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!
|
Артикул
|
32038147 |
|
Автор
|
Антюфьева Е.В. |
|
Серия
|
Психология Alter |
|
Переплёт
|
твердый |
|
Страниц
|
320 |
|
Бумага
|
офсетная |
|
Год издания
|
2024 |
|
Язык издания
|
русский |
|
Возраст
|
16+ |
|
ISBN
|
978-5-17-162716-4 |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
|